Phương Pháp Phòng Bệnh Sức Khỏe

Bạn đã biết phòng ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa chưa?

7 phút, 49 giây để đọc.

Viêm âm đạo hay còn gọi là viêm âm đạo là tình trạng âm đạo bị viêm nhiễm khuẩn, có thể tiết dịch, ngứa và đau. Nguyên nhân của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa này thường là sự thay đổi cân bằng bình thường của vi khuẩn trong âm đạo hoặc do nhiễm trùng. Nồng độ của estrogen giảm sau khi mãn kinh và một số rối loạn về da cũng có thể gây ra viêm âm đạo. Điều này có thể dẫn đến vô sinh – hiếm muộn thậm chí là ung thư cổ tử cung. Vậy nê, cùng chúng tôi tìm hiểu cách phòng bệnh này nhé!

Như thế nào là viêm nhiễm phụ khoa?

Viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục nữ. Bao gồm 1 số bệnh cơ bản như viêm âm đạo, viêm tử cung, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, viêm phần phụ… Tỉ lệ nữ giới 25 tuổi mắc bệnh là 10% và ở tuổi 40 – 50 tuổi là 25%. Khi bị viêm vùng kín, chị em có thể nhận biết sớm qua những triệu chứng sau:

Như thế nào là viêm nhiễm phụ khoa?

 Khí hư bất thường: Khí hư ra nhiều bất thường, màu khác lạ, mùi tanh, hôi khó chịu. Đặc biệt là sau khi phát sinh quan hệ tình dục. Kèm theo biểu hiện vùng kín sưng tấy, rối loạn tiểu tiện, tiểu buốt, tiểu rắt.

 Rối loạn kinh nguyệt: Tình trạng kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt ra ít, kinh nguyệt ra nhiều, rong kinh, máu kinh đỏ sậm, ra từng cục huyết, vốn cục… Có thể là biểu hiện của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Ngoài ra, người bệnh còn gặp phải các vấn đề bụng dưới đau dữ dội. Kèm theo ớn lạnh, buồn nôn, tụt huyết áp, toát mồ hôi…

 Chảy máu vùng kín: Đau rát, vùng kín xuất huyết có thể đây là dấu hiệu điển hình cảnh báo bệnh u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư nội mạc cổ tử cung… Đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh.

Những nguyên nhân gây bệnh

 Nhiễm khuẩn: Nấm Candida, ký sinh trùng roi trichomonas, tạp khuẩn, Chlamydia và nhiều vi khuẩn khác.

 Vệ sinh cá nhân không đúng cách: Vệ sinh vùng kín không đúng cách, sử dụng các sản phẩm sát khuẩn chứa thành phần kích ứng, lạm dụng băng vệ sinh,… Khiến môi trường vùng kín mất cân bằng, dễ viêm nhiễm.

Những nguyên nhân gây bệnh

 Quan hệ tình dục không an toàn: Đời sống tình dục phóng túng, phát sinh quan hệ với nhiều người. Không sử dụng các biện pháp an toàn có thể dẫn đến lây lan viêm nhiễm mần bệnh gây hại chéo từ bạn tình. 

 Mắc phải các bệnh xã hội: Các mần bệnh xã hội viêm nhiễm lây lan do quan hệ tình dục là chủ yếu như sùi mào gà, bệnh lậu, mụng rộp sinh dục, giang mai… Gây ra các triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa trên diện rộng. 

 Bội nhiễm cơ quan lân cận: Hậu môn – Âm đạo – Lỗ tiểu nằm gần nhau nên nhiễm trùng đường tiểu, viêm ống hậu môn hoặc bệnh tiết niệu, hậu môn. Trực tràng dễ bị viêm nhiễm phụ khoa do lây nhiễm ngược dòng.

 Biến chứng can thiệp ngoại khoa: Chị em đã từng thực hiện thủ thuật thông ống tiểu. Đặt/ tháo vòng tránh thai, nạo phá thai mà không đảm bảo an toàn sẽ dễ bị nhiễm trùng sinh dục sau hậu phẫu.

Những hậu quả của bệnh gây ra

Theo các bác sĩ chuyên sản phụ khoa của Phòng khám Phụ khoa Đại Tín cho biết. Các viêm nhiễm phụ khoa không chỉ khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin, đời sống tình dục khó khăn, cản trở thụ thai, gây vô sinh – hiếm muộn. Thậm chí có các nguy hiểm khác (viêm loét tử cung/ âm đạo trên diện rộng, thậm chí phải cắt bỏ tử cung, buồng trứng…).

 Ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày và gây mất tự tin: Những chị em bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường ngứa ngáy, khí hư ra nhiều và có mùi khó chịu, tanh, hôi. Nên chị em luôn có cảm giác bồn chồn, áp lực, bất an và thiếu tự tin. Viêm nhiễm phụ khoa gây cơn đau nhức làm gián đoạn công việc.

Đe dọa tình phúc vợ chồng: viêm nhiễm phụ khoa dẫn đến xuất huyết âm đạo và đau rát khi quan hệ tình dục. Khiến các chị em cảm thấy sợ sệt, ảnh hưởng chuyện “phòng the” và hạnh phúc vợ chồng.

Gây các bệnh nguy hiểm: Bệnh nếu không được điều trị kịp thời, sẽ là tác nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến bộ phận sinh dục của nữ như: viêm nội mạc tử cung, viêm đường tiết niệu, viêm vùng chậu, ung thư tử cung…

Tác động xấu đến bản thân và thai nhi: Phụ nữ trong quá trình mang thai mà bị viêm nhiễm phụ khoa có thể gây nhiễm trùng cho thai nhi. Dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non. Nếu người mẹ bị viêm nhiễm phụ khoa mà sinh. Thường thì sẽ lây nhiễm vi khuẩn cho trẻ, đe dọa sức khỏe và an toàn của bé.

Phòng ngừa viêm phụ khoa

Vệ sinh vùng kín

Sử dụng nước ấm để rửa vùng kín và lau bằng khăn mềm ít nhất 2-3 lần/ ngày. Khăn mềm có thể làm giảm mồ hôi tích tụ và do đó loại bỏ mùi khó chịu. Tránh sử dụng các dụng cụ thụt rửa, thuốc xịt âm đạo. Nước hoa và xà phòng để vệ sinh bên trong âm đạo. Theo các chuyên gia sức khỏe, những sản phẩm này tưởng rằng sẽ giúp âm đạo khỏe mạnh và thơm tho. Nhưng ngược lại, chúng chứa các hóa chất độc hại làm giảm nồng độ pH của âm đạo và gây khô rát.

Phòng ngừa viêm phụ khoa

Khi bị khô, âm đạo có mùi trầm trọng hơn. Bạn có thể phòng ngừa lây lan vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo bằng cách lau theo chiều từ trước ra sau khi đi vệ sinh xong. Bước này giúp vùng kín không nhiễm vi khuẩn gây nên mùi hôi và viêm nhiễm có thể.

Vệ sinh vùng kín trong thời gian đặc biệt: Trong chu kỳ kinh nguyệt, cần thay băng vệ sinh sau 3 – 4 giờ/lần. Nếu để lâu hơn sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi, làm vùng kín có mùi, nhiễm khuẩn. Khi thay băng vệ sinh, chị em cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ, lau khô. Sau đó mới dùng băng mới. Trong thời kỳ mang thai, hậu sản, chị em nên vệ sinh vùng kín theo hướng dẫn của bác sĩ. Lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng. Có thành phần thiên nhiên để đảm bảo an toàn, tránh nguy cơ kích ứng da. Bạn có thể vệ sinh vùng tam giác bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ. Nhớ lau rửa nhẹ nhàng, không thụt rửa.

Sử dụng quần lót phù hợp

Tránh mặc đồ lót được làm từ chất liệu như lụa, ren, da, polyester… trong một thời gian dài. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mặc các loại như quần lót có dây, quần lót ôm sát… Những chất liệu và các loại đồ lót này có thể gây kích ứng các mô mềm. Làm các nấm men phát triển, dẫn đến mùi hôi. Đảm bảo rằng bạn thay đổi quần lót hàng ngày hoặc thậm chí hai lần một ngày khi ra mồ hôi nhiều. Mồ hôi tích tụ trong quần lót có thể dẫn đến sự phát triển của nấm men trong âm đạo, gây ra mùi hôi. Thay đồ lót và vệ sinh vùng kín sau khi đi bộ hoặc tập thể dục là điều cần thiết.

Ăn sữa chua

Không chỉ là một sản phẩm làm đẹp da, giữ dáng. Mà sữa chua còn được biết đến là một “phương thuốc” diệt mùi hiệu quả. Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi trong đó có vi khuẩn lactobacillus. Khắc tinh của nấm Candida (một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mùi hôi vùng kín). Và giúp cân bằng độ pH của âm đạo. Phương pháp này rất đơn giản. Chỉ cần bạn ăn 2 cốc sữa chua không đường mỗi ngày. Mùi hôi vùng kín sẽ nhanh chóng bị tống khứ. Pha loãng rượu giấm táo với nước ấm để rửa vùng kín khoảng 20 phút cũng có thể giúp loại bỏ mùi hôi. Vì nó làm giảm vi khuẩn gây viêm nhiễm.

Khám phụ khoa định kỳ theo chỉ định của Bác sĩ: Nếu vùng kín có mùi hôi đi kèm với các biểu hiện như ngứa rát, ra khí hư bất thường. Bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị hôi vùng kín. Không nên ngại ngùng, che giấu. Tự chữa trị sẽ khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Một lời khuyên nữa là bạn nên đi khám phụ khoa định kỳ mỗi 6 tháng để đảm bảo vùng kín luôn khỏe mạnh, thơm tho.

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi.

Nguồn: phukhoa.phongkhamdaitin.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *