Bạn đã bao giờ thắc mắc bí mật đằng sau làn da trắng sáng mịn màng của phụ nữ Nhật Bản là gì chưa? Nhật Bản được đánh giá là một trong những quốc gia luôn đi đầu trong việc bảo vệ sức khỏe con người. Đặc biệt, làm đẹp cũng là một trong những vấn đề được chị em nơi đây quan tâm hàng đầu. Mỗi người đều có thể lựa chọn bí quyết làm đẹp phù hợp với từng loại da, và việc chăm sóc da mặt cần có cách tiếp cận phù hợp và sự ưu ái với thiên nhiên. Hôm nay mình sẽ giới thiệu cách dưỡng da mặt của người Nhật, các bạn tham khảo ngay nhé!
Mục lục
Có một chế độ ăn uống hợp lý và tự nhiên
Những chế độ ăn uống hàng ngày tốt cho da và sức khỏe con người. Bao gồm rau xanh, ngũ cốc, hải sản và trà để bổ sung cho cơ thể chất chống oxy hóa, vitamin A, C, E, kẽm và Omega-3. Có tác dụng giúp cơ thể dẻo dai, đẩy lùi quá trình lão hóa.
Tẩy tế bào chết là cách chăm sóc da mặt kiểu Nhật mà các nàng nên học hỏi. Những tế bào già, cằn cỗi chính là nguyên nhân cản trở làn da mịn màng cũng như không thể hấp thụ dưỡng chất. Đặc biệt chị em nào sử dụng kem dưỡng trắng mà không thấy được hiệu quả nên nghĩ đến việc tẩy da chết.
Luôn luôn rửa mặt sạch sẽ trước 10 giờ đêm
Rửa mặt cũng là một trong những công đoạn quan trọng để chăm sóc da đẹp. Bảo vệ chống lại các tác nhân của môi trường. Cách chăm sóc da của phụ nữ Nhật Bản là luôn đúng giờ và đúng cách. Sau 22h, làn da cần nghỉ ngơi. Và bắt đầu vào thời điểm này, làn da cũng có sự chuyển hóa. Bởi vậy, da cần được làm sạch và bổ sung dưỡng chất hợp lý.
Một trong những cách chăm sóc da mặt kiểu Nhật mà các nàng nên học. Chính là phương pháp làm sạch da mặt 2 bước. Chị em thường nghĩ nếu không trang điểm thì chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt là đủ. Tuy nhiên phụ nữ Nhật ngay cả không make up họ vẫn tuân thủ nguyên tắc tẩy trang rồi sau đó mới rửa mặt. Làn da của chúng ta phải đối mặt với rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác. Vì vậy chỉ có rửa mặt thì không đủ để làm sạch da.
Dùng các sản phẩm và vỗ nhẹ vào da
Một bí quyết trông cách chăm sóc da của phụ nữ Nhật mà không phải ai cũng biết. Sau khi thoa kem dưỡng da xong thì họ thường võ nhẹ vào da. Cho dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong tế bào. Động tác này giúp tăng lưu lượng máu và nâng cao năng lượng cho các tế bào da được trẻ hóa, giảm nếp nhăn trên da.
Nàng có thể chọn những chiếc mặt nạ giấy với công dụng dưỡng ẩm, dưỡng trắng bán sẵn để tiết kiệm thời gian. Hoặc nếu là “fan” của các phương pháp làm đẹp tự nhiên các nàng cũng có thể sử dụng nguyên liệu thiên nhiên sẵn có để an toàn và lành tính cho da.
Dưỡng ẩm da luôn là bước quan trọng ở phụ nữ Nhật
Dưỡng ẩm luôn là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da. Làn da là cơ quan có chức năng bảo vệ nhưng lại rất mỏng manh. Cấu trúc da chứa tới 70% là nước. Chỉ cần 3% nước của lớp sừng biểu bì bên ngoài bị mất. Đã làm ảnh hưởng đến diện mạo và hoạt động sống của toàn bộ da. Đặc biệt, da mặt lại là nơi ít được che chắn nhất. Khiến tình trạng mất cân bằng độ ẩm xảy ra thường xuyên. Chỉ khi “no nước” – có độ ẩm đầy đủ, da mới săn chắc, sáng khỏe và ít xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.
Ngoài ra, trên thì trường hiện nay có các sản phẩm làm đẹp da của Nhật được nhiều chị em lựa chọn và tin dùng. Mỹ phẩm làm đẹp da sakura là thương hiệu nổi tiếng tại Nhật. Được chiết xuất từ những tinh chất tự nhiên an toàn cho người sử dụng.
Trên đây là những chia sẻ mà trang etinmoi.com muốn gửi tới cho các bạn. Chúc các bạn thành công trong việc chăm sóc da mặt.
