Loãng xương là một căn bệnh khiến xương trở nên rất yếu hoặc dễ gãy và cuối cùng dẫn đến mất xương. Nên bổ sung nhiều trái cây vào chế độ ăn uống để giúp tăng mật độ xương. Nhiều người trong chúng ta đã từng bị đau nhức xương khớp và thường không chú […]
