Trong những ngày này, không khí trở nên nóng và ẩm ướt. Mọi người đang tìm nhiều cách khác nhau để vượt qua cái nóng khó chịu từ bên ngoài bằng việc uống nhiều nước đến ăn đồ lạnh. Nhưng mùa hè là thời điểm tốt nhất để tận hưởng ánh nắng đẹp ngoài trời. […]
Tìm ra cách tiêu diệt tế bào gốc ung thư luôn là một trong những chìa khóa thần kỳ trong nghiên cứu ung thư. Các nhà khoa học gần đây đã phát hiện ra rằng các yếu tố chế độ ăn uống có khả năng tiêu diệt các tế bào gốc ung thư (ít nhất […]
Thực phẩm giàu canxi là nguồn cung cấp dưỡng chất hỗ trợ xương khớp chắc khỏe. Các nghiên cứu cho thấy canxi có thể giúp chúng ta giảm cân. Ngoài ra, các nghiên cứu chứng minh rằng ăn các sản phẩm từ canxi ba lần mỗi ngày không chỉ giúp mọi người ngăn ngừa bệnh […]
Chất đạm được gọi là protein. Được tạo ra từ 20 loại axit amin khác nhau theo các trình tự riêng biệt. Có rất nhiều axit amin mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được. Chúng ta cần bổ sung từ bên ngoài, sử dụng nhiều phương pháp thực hiện khác nhau. […]
Thời tiết càng nắng nóng càng dễ khiến cơ thể chúng ta tỏ ra căng thẳng, mệt mỏi, thiếu tập trung… hay các vấn đề về sức khỏe như lở miệng, nổi mụn, mất ngủ. Nước uống giải nhiệt, giải độc sẽ giúp bạn đánh bay cơn nóng mùa hè. Vào mùa hè, những loại […]